岚山区，境内兖石铁路、坪岚铁路、沈海高速、204国道、341省道、 342省道、222省道、岚山—菏泽高速公路、518国道、临日高速、青盐铁路 [18]纵横交错。

公铁：2023年，岚山区地方铁路货运量3581万吨，增长20.8%；货运周转量12.53亿吨公里，增长20.8%。地方公路客运量206.02万人次，公路货运量502万吨，货运周转量13.41亿吨公里。2023年，岚山区南沿海公路日钢段高架工程有序推进，累计完成投资约4.8亿元。坪岚铁路扩能改造项目通车，岚山铁路网络不断纵深发展。全区农村公路通车里程达到1954.52公里，其中，县道182.92公里、乡道240.28公里、村道1531.32公里，农村公路密度达249.3公里/百平公里。区内公交车运行68辆，全年发送乘客205万人次，行驶里程337.2万公里，行政村客运、公交通达率100%。

水运：岚山区，境内拥有岚山港、发山渔港两个国家一类对外开放口岸，形成以日照港岚山港区、岚北港区、岚桥港、童海港、钢铁港区为主体的港口集群，建成5000吨级以上泊位29个，其中30万吨级泊位3个，年吞吐能力过亿吨、远期能力3亿吨，航线通达四海，已与80多个国家和地区通航。2023年，岚山区5家重点港口完成港口货物吞吐量2.35亿吨，增长5.9%。